人一生三分之一的时间
都是在睡眠中度过的
可睡眠中发生的呼吸暂停
却非但不能让人从睡眠中得到欣慰
反而引来更多的疲惫
为此 提醒您 关注睡眠
更要关注睡眠中的呼吸
只有保持健康的生活习惯
加强锻炼 合理膳食
这些都有助于解决
困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题
让我们每天都能拥有良好的睡眠
开开心心地投入到生活和工作中去
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