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《中国机长》是由刘伟强执导，由张涵予、欧豪、杜江、袁泉、张天爱、李沁领衔主演的剧情片。 讲述了“中国民航英雄机组”成员与119名乘客遭遇极端险情，在万米高空直面强风、低温、座舱释压的多重考验。其中影片中的男一号张涵予又重新被粉丝们热议和赞美。
张涵予是中国内地男演员，1988年毕业于中央戏剧学院表演系，曾多次荣膺中国电影金鸡奖最佳男主角奖，大众电影百花奖最佳男主角奖，第46届台湾电影金马奖最佳男配角奖，国剧盛典年度角色塑造奖等奖项 。然而，他是一个大器晚成的演员，他开始只是配音员，到后来跑龙套。
跑龙套时，身边的一位老演员告诉张涵予：“一个人要实现梦想，不管做任何事都要比别人多付出10%，等累计到100%时，梦想自然就能实现。”之后，张涵予不管是什么角色，都严格要求自己多付出10%，日积月累之后，让他从一个跑龙套的实现了华丽转身。
因此，只比别人多努力10%，就会离梦想更近一点。努力的人具有以下特点：01没有理会流言的时间流言是什么？流言是指广为流传或无根据来源的说法；是众人流传的话，流言并没有真假之分，因为那是无根据的信息。
有人说：“对流言最大的蔑视，就是不理睬”。因为在现实生活中，有些流言在传播的过程中经常会变样，这主要是因为接受者和传播者的记忆错误导致的，而更重要的是有些人在传播流言的过程中，会有意或无意的加上自己的主观色彩，这样就有可能将一件很小的事情，在传播的过程中添油加醋，使小事变成了大事。那么流言是毫无根据的猜测出来的语言，如果你还有些判断能力，应该对流言置之不理，因为你没有时间理睬谣言。
NBA 2018-2019赛季，休斯顿火箭队开局打得并不好，球员埃里克·戈登被陷入交易的流言中，当他接受了休斯敦媒体的采访，首先他谈到了自己深陷交易流言的情况：“我不担心这些事情，因为我知道我在这支球队里能做些什么，当有多支球队想要得到我时，意味着我的能力能够吸引他们，所以火箭队知道我能为他们带来什么。我也知道自己身处交易流言之中，但是我又能做什么呢？我要做的就是不断训练，做好自己，我只能不断向前看，希望下个赛季能打得更加出色。”
02努力的寻求方法，使他们愿意去做他们想要做的事情
将自己的意见强加于人，固然不好。但如果你认真思考和总结出来的意见更加合理、更加优秀，这时你需要用更加睿智的方式，让别人在接受你的意见的同时，又感受到你对他们的尊重和真诚。一味地，硬生生地说教，只会破坏与他人之间的关系，换个思维方式，如果单单提出建议，让对方通过自己的思考去得出你想说明的答案，不是一个更容易被人接受，也更聪明的方法吗？我们经常在商场或者是逛街的时候，总会遇到这样的状况，当你走进一家服装店时，那些导购小姐姐总是说：“哎，这件很适合你啊，看你穿的这么漂亮，这么洋气，那么有气质，要不你带一件吧。”我们很多人听到这句话就特别反感，因为说这个话只是代表你的意思，而当事人并没反应出很强烈的意愿去买这件衣服。
如果导购小姐姐这样说：“靓女，有需要的可以进店挑选一下，们这店里面新款两件打8.8折，如有什么需要，我可以帮你推荐一下。”因此我们很多人都会不自绝地去进店挑选，然后有看中的自然就会买下了。
03别人都会怕认真的态度
在现实生活中，做人做事最忌讳的就是半途而废，毫无耐性可言，如此这般，难成大器。做任何一件事情，要以绝对认真的态度去做，给人们展现出自己的忍耐力，如此一来，别人都会对你十分尊敬。相反，如果你是做什么事情都是三心二意，常常是凭着三分钟的热度，这样你不仅能不能做成事，反而还会给别人留下不好的印象。好事多磨，办事贵在坚持；多一分努力，就多一分希望
我堂哥由于家里的原因，初中毕业就外出打工，没有什么专业知识。刚开始去他舅舅那里做机加工学徒时，连图纸都看不懂，什么车床、铣床、磨床都没见过，这对他来说都十分陌生。然而他白天和师傅学习加工技术，晚上自己自学机械度制图，机械设计等专业知识。经过半年的努力，他终于能看懂基本的图纸，学会了各种测量方法。在工作上他是一个不服输，有的时候他加工的产品，被他加工报废了，他就利用自己休息的时间去重新做，他对自己非常严格，自己边做边学，一年之后，他的操作能力已经是车间里面无人能比。
我堂哥的案例告诉我们：做成一件事，必须要经历挫折和苦难，这时如果不够认真，缺乏执着的精神，那么肯定不会成功。其实做人也是一样，内心的认真与执着，耐心与耐力并存，并修炼自己，这样的才能成为受人尊敬的人。然而做事认真的人具有以下特点
特点一：有耐心，不急躁
认真执着是指有耐心，不急躁，保持平衡的心态。如果你在做事的时候，能保持认真执着的态度，那么你做事成功的把握就多了几分。成功就是认真执着，自己不会的就坚持学，总想做到比别人好，你就必须有要有耐性。
特点二：凡事都想”打破砂锅问到底”
职场上，往往那些成功的人总是会问自己为什么？而且至少要问5个为什么。当一个问题产生了，会问自己：“为什么会发生？为什么会没发现？为什么没有去关注？如果发现了，为什么没有去解决？如果解决了，为什么没有去追踪?“如果我们凡事都以这种”打破砂锅问到底的精神“，你会对事情必然成熟在胸。
04不急不躁，能够沉得住气
大多数人在做事的时候，都有一种急躁的心理：在他们内心里，希望事情能够赶快成功。于是不自觉的在言行中，流露出焦躁的痕迹。其实很多人很多时候时候都忽略了做事的一条绝对原则；”切记急躁”，在做事的过程中，一旦你失去了原本的平和，如此同时你一定会失去掌控局面的机会。有人在做事时，总是紧张，希望马上就能把事情解决，这个事情一两天没有什么动静，他就沉不住气，不断推卸责任，不断埋怨，结果你越是急躁，自己越显得不耐烦，最后有可能因为内心烦躁而影响了整个事情的进展。相反那些能沉住气，不急不躁的人，而事情终归向他的预期的方向在发展。
电视剧《使命》的大结局，在大年三十夜，清水市公安局局长林荫局长带一干公安干警去抓犯罪头目郑华军，当他们在哥哥郑光军的公寓下面蹲守，快到凌晨的时候，有些干警都有些坚持不住，局长不停地训导他们：”要沉住气，耐心等候。“最终，终于将罪行磊磊的郑华军缉捕归案。
一个肯努力的人，成功更青睐于他，如同张涵予，每件事都付出自己的努力，任何事情都比别人多付出10%，正是由此，他由《西游记》中的配音员，再到电影《集结号》中首次担任男主角，创下2.6亿的票房纪录，再到如今的《中国机长》中的“英雄的代言人”，票房突破15亿 。
众声传媒配音网（www.cnpy.net）小编收集整理，配音热线：18008176548 咨询QQ：1003125585 1006125585 (注：配音)
